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关于远足活动总结10篇
在经历了某次活动以后，我们一定积累了不少感想吧，你会有什么样的总结呢？但是相信很多人都是毫无头绪的状态吧，下面是小编为大家收集的远足活动总结，欢迎大家分享。
一场以“激情迎奥运，励志求卓越”为主题的新邵八中首届师生“远足”活动于5月6日圆满结束。此次活动，既表达了八中全体师生期盼北京奥运会的喜悦之情，又磨练了学生意志，培养了学生吃苦耐劳的精神，充分展示了八中形象，彰显了八中魅力，提高了八中的知名度和美誉度，达到了预期的效果。现对该次活动简要总结如下。
一、精心策划，严密组织
1、周密计划
计划是行动的先导。此次“远足”活动，学校根据本地、本校实际，制定了《新邵八中远足活动实施方案》，对本次活动的目的、内容、时间、地点、要求以及交通安全、人员安排等事项，都作了周密的计划与部署，使全校师人人心中有数，为活动的顺利进行做好了充分的思想和物资准备。
2、精心组织
本次活动组织严密，下设了督导、指挥协调、宣传、后勤、医护等5个部门。在校教育处和各处室的积极协调配合下，各年级先后组织召开了四个会议，即年级组会议、班主任会议、班会、年级任课教师和学校相关部门人员的联席会议。扎实细致地做好组织发动工作，让全体人员充分明确活动的目的、意义、要求、分工、准备工作及注意事项等，设想好各种可能出现的情况并制订好预防处理方案。做到事事有人管，人人有事管。确保整个活动安全、有序、优质地进行。
在活动开始前，学校还对各班学生进行队列、歌唱、口号的训练和体能等耐力训练，进行了以培养吃苦耐劳的精神、集体精神、团队精神、纪律观念、环保意识以及展示八中学生形象、学校形象等为内容的思想教育，还组织学生以班级为单位设计各具特色的诸如“喜迎奥运，挑战极限，超越自我，团结奋斗，走向成功”等出征誓词。同时，为使活动有声有色，还统一的制做了校旗、各班班旗和标语条幅。为便于管理，年级组把部分任课教师也编进所教的班级，与学生一道参加活动。
3、时间及线路安排
此次远足活动学校分别为高一、高二学生设计了两条行走路线，第一条是由八中出发，至严塘，再经烟竹、高桥返回八中；第二条是由八中出发，经寺门前，至雀塘，再由原路返回。两条路线里程均为60里。时间定在5月5日和6日。时间的选择是为了应印北京奥运会进入最后100天和奥运圣火全球传递进入祖国内地而安排的。行程的选择也是精心设计的，事先由教育处的领导进行了路线的考察；既考虑了学生的身体承受力，又达到了磨练了学生意志力的目的。
二、活动进行，特色鲜明
远足的过程，也是对学生进行情感教育及意志磨砺的过程。
出发前，学校专门举行了隆重的誓师出发仪式，并通过授旗，让学生明确活动的目的。活动中，根据学生特点，开展了多种多样的活动，以唱、看、听等形式活跃行徒气氛，从而贯彻远足的`教育目的。
一是唱。一路上以班级为单位，高唱“团结就是力量”等歌曲，激发了斗志，鼓舞了士气，活跃了气氛，让学生自始自终保持高昂的热情以及不怕艰难，争取胜利的勇气，保证了活动的顺利进行。
二是看。远足活动，一定意义上来说是为了学生增加对社会的感性认知。线路的选择，使广大师生确确实实看到了新邵面貌的翻天覆地的变化，看到我县新农村建设的日新月异、勃勃生机，看到雀塘镇作为中南地区颇具影响力的“废品回收利用一条街”的美丽发展前景，看到了位于严塘镇高桥湖南车身厂的热闹的生产场景。
三是听。远足活动中，我们力求把教育的功能发挥到极致并贯穿始终，学校安排随行的老师在不同场合，向学生讲述中外名人的成长故事，先进人物的先进事迹，让他们在亲近大自然的同时接受一次心灵洗礼。
整个远足的过程，是亲近自然、热爱自然的过程，是磨练意志的过程，是增加感性知识的过程，更是一次组织纪律性大考验的过程。
值得一提的是，在整个远足过程中，李维勇校长和屈宋来书记亲自担任总指挥，甘为表率，有车不坐，往返一直坚持与同学们一起走下来；年龄稍大的李保初校长、石建林主任、刘碧皖主任和其他参与的老师也都一直与同学们在一起行走、交流；各班班主任及科任老师也都能按年级组的要求，用自己的行为来影响自己的学生，在领导和老师的带领下，整个活动几乎没有一个学生不是走着往返的。
三、及时总结，提升高度
远足活动结束后，学校以总结评估为切入点，进一步增强学生的集体观念，充分展现自理、自律、自强的风貌。
谈体会。返校后，学校趁热打铁，发动班主任、老师和学生一起总结，利用班团会、周记、感想、随笔、征文等系列形式，让学生充分抒写对远足活动的感受，记录远足中的动人场景，珍藏远足中的珍贵回忆。对于那些优秀习作，学校还将出一期校报特刊。
在活动后的班主任座谈会上，几乎所有的班主任都有这样的感慨：我们的学生通过这次远足活动，从纪律到日常行为规范，从意志到思想情操，乃至班集体的建设和正确的集体舆论的形成，都有了意想不到的长进。总之，远足活动对学生由知到行的转化起到了积极的推动的作用。
树典型。“榜样的力量是无穷的”。在总结的基础上，学校对活动中表现突出的班级与个人予以大力表扬。树立“文明礼貌好、遵守规范好、助人为乐好、意志坚强好”的“四好”榜样。并加以表彰鼓励，评选出的先进个人与班级对广大学生有很强的感召力，对班风的形成，学风的提高起到了很好的推动作用。
实践告诉我们，远足活动，既是一次集体主义教育，又是一次自我超越的实践活动，在活动中展现出来的青春风采，体现出来的团队精神，表现出来的顽强毅力，焕发出来的助人品格，都是课堂教学中难以见到的。这项活动意义非凡，值得长期开展下去，成为定制。
第七周周六（10月20日）早上9：10，我们xx读书社的所有社员和指导老师在梅林一村进行了本学期的第一次户外远足活动“寻找秋天的足迹”,组织本次活动的目的主要是为了让社员们亲近大自然、享受远足的快乐而开展的，同时也是为了让社员之间的沟通交流的机会更多，增进大家的感情。本次活动，主要由副社长我主持。现由我对本次会议做以下总结：
一、活动前的准备工作：
本次活动经过社长和指导老师的商定才确认这次活动，目的是增进社员之间的感情，让大家一起出去游玩，制造些共同的回忆，本次活动因为我之前没有做过此类方案，在社长的.协助下，完成了活动方案，在制定方案过程中，不断修改，最终完成了本次活动的方案。
本次活动由钟xx总负责，黄xx协助，把所有的社员按照系部分为了三部分，分别由陈xx（电气+印刷）、吴xx+郑xx（生物、光机电）周xx+王小坤（汽车）负责，社长制造了点名表，让活动前的准备工作完毕。
周四由陈xx副社长为大家主持远足总结活动，分享照片。
二、活动的进行情况
本次活动主要分为两部分，一是上周六（10月20日）的远足活动、二是周四（10月25日）的总结活动。
上周六的远足活动进行情况主要如下：各组长在周五晚上确认好每个人是否请假，从哪里出发，进行详细备注，然后向钟xx报告各组的情况，本次活动应到人数加上朱老师以及其女儿，还有三个非读书社成员总共45人，实到人数31人，实习4人，自考2人，技能培训1人，考工2人，请假1人，4人缺席。一共点名4次。
周六远足活动按照活动安排，在梅林一村家乐福KFC门口进行集合，在梅林水库上点名，由于大部分人都是第一次去，所以在集合过程中延迟到9点15分才出发开始本次远足活动。我们在梅林水库上进行了本学期社团的第一次合照，过程中，社员们之间都进行了一些相互沟通、交流。
我们选择二线关这条路，从梅林走至西丽，在福田南山交界处进行第二次点名，并且让社长、副社长、秘书、助理一一念出本社团所有社员的名字，促进大家的交流，在交界处各系学生进行了合照。第三次点名在快到终点的桥下进行，第四次在终点处（长源村）点名，路程有点长，经过大家努力，最后还是一个不差的达到终点。
周四总结活动由陈xx副社长进行，大部分社员都参加了本次活动，过程中陈xx副社长为大家展示了我们远足过程中所拍的照片，请读书社每位社员说出了本次活动的感受和意见。最后由唐xx社长进行本次活动总结。
三、活动的不足和优点以及下一步的努力方向
本次活动强调“一个都不能少”为原则，目的是想让大家一起参加本次活动，因为这种户外活动一个学期就一两次，每个人都是属于读书社的一个个体，少一个人读书社就不完整了，但是最后还有只去了一半人，总共请假人数10人，缺席人数4人，对于没有参加远足活动的同学，经社团内部商议决定。他们将不在属于我们社团的社员，但仍可以参加本社团的活动。参加活动时必须每次都要参加，并写周小结。然后，下学期再将你们纳入我们社团中来进行处理。尽管如此，本次活动还是非常成功，给参加本次活动的同学留下了美好的回忆。
优点：各组长认真负责，在周五之前就统计好了参与活动人数以及去的方式，从学校出发的同学们都能服从安排，一个都没迟到，非常守时，需要提出表扬，活动过程中大家都能保持欢声笑语，互相帮助，各方面都做得非常好。
不足：本次活动缺席人数有点多，导致人数上有很大的落差，从家里自己去的同学，没有计算好路途过程中需要的时间，导致迟到现象，让活动延迟了15分钟开始。在远足过程中，社员们都是与自己同班的同学前行，没有达到各社员互相交流的目的，望以后能改正，让读书社成为一个不分彼此的集体。
“寻找秋天的足迹”远足活动圆满结束，感谢社长和朱老师的帮助与支持，感谢各位社员的积极配合参与，感谢各组长的认真负责和协助。相信大家都收获到一份属于自己的快乐，都拥有了属于自己的回忆，也相信下次活动我们会传承有点，改正不足，让读书社社团户外活动越办越好。最后，再一次感谢大家，谢谢！
教学反思，是指教师对教育教学实践的再认识、再思考，并以此来总结经验教训，进一步提高教育教学水平。对于幼儿园的活动反思应该怎么写？一起来看看！
远足活动是一项积极的健身活动，能促进幼儿身体和智力的全面发展，达到陶冶性情、锻炼意志的目的；同时，它又为幼儿提供了亲近大自然的机会，扩大了幼儿接触社会、认识社会的活动空间，因此深受孩子们的喜爱。通过一年多的实践，我们也深深地体会到，只有走出去，才会有发现，才会有收获，才会有成长。
一、远足活动促进了幼儿身心的健康发展。
《幼儿园工作规程》指出:对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育，促进其身心和谐发展。由此可见，在幼儿基本素质教育中，体是非常重要的，是提高其他素质的基础和保障，而远足活动是让幼儿在自然、轻松的环境中练习走、跑、爬、平衡、攀登等体育技能，以增强体质，磨练意志，体验生活的快乐为目的的。远足活动也是非常有学问的，如刚开始去户外进行远足活动时，我们就在家长工作中提前通知家长，请家长配合一些工作，如请为幼儿穿轻便的鞋，穿便于活动的衣服，以备让幼儿轻装上阵。另外，路途的距离也是由近及远，循序渐进的。远足活动的开展，使幼儿能够融于周围的自然环境中，寒冷的冬天我们到附近咸阳湖边去玩雪，温暖的春天我们去远处爬山，去袁家村体验关中风情的同时，组织孩子“翻山越岭”“鹊桥相会”，金色的秋天我们去乡村体验丰收的喜悦，放飞心情的同时，增强了幼儿的体质和抵抗疾病的能力，促进了幼儿身心的健康奔奔发展。
二、远足活动有利于幼儿智力的发展。
教育家陈鹤琴曾说过：“大自然是活教材。”远足活动带孩子走进大自然开阔了幼儿的视野，增长了知识，对他们的智力发展起到了很好的促进作用。
1．远足活动能增强幼儿的口语表达能力。
幼儿观察力和口语表达能力是幼儿基本素质的内容之一，科学研究表明，人的大脑获得外界的信息80 90％来自视觉和听觉。幼儿在远足活动的路途上开心的彼此交谈着，我们在活动之前把问题讲给幼儿，让幼儿带着问题去观察、去欣赏。如在春夏季时，马路边、湖边都开满了五颜六色的花，我们通过在途中聊天就把词汇丰富给幼儿。另外，幼儿对路边上的一些单位的名称、商店名字也很感兴趣，我们就抓住有利时机，教幼儿念一些字，让幼儿在乐中学，在学中乐。如有些幼儿在路过自己家或父母单位门口时就自豪地告诉大家这是什么地方，并告诉大家他来过这里，还讲一些有趣的事情。活动后我们会让幼儿把远足的经过或在远足活动中最感兴趣的事讲给家长听，请家长把幼儿讲的内容整理成“口述稿”，再由老师进行讲评，极大地提高了幼儿对语言活动的兴趣，增强了幼儿的口语表达能力。
2．远足活动能提高幼儿的观察力。
观察力为幼儿智力的发展提供了源泉和基础。如去统一广场开展“寻找春天”的主题活动时，要求幼儿看看广场中的春天在哪儿？请幼儿观察广场旁边的公园中或马路边的哪棵树最粗，哪棵树最细？或者请幼儿观察桃花有几片花瓣？海棠有几片花瓣？樱花和桃花有哪些区别？在户县机场我们让孩子观察直升飞机和战斗机的不同？从活动中孩子们不仅学会了观察事物的顺序，而且在观察中学会区分不同种类的事物，从而提高了幼儿的观察能力。
3．远足活动使幼儿开阔了视野，增长了知识。
幼儿在远足活动中通过观察、了解大自然的事物，既开阔了眼界，又增长了许多在室内学不到的知识。如进行的远足活动 观察马路上的车辆时，不仅使幼儿认识各种车辆，而且还认识了车辆的特征及用途。当警车经过后，孩子们会兴奋地告诉你：“老师，老师，这是警车，专门抓坏蛋的，肯定哪里又有小偷了！”这时，老师会进一步丰富幼儿对警察的了解，警察分很多种，有交警、刑警、民警、武警……而且他们的工作是不同的。参观茂陵博物馆时通过讲解员的解说孩子了解了许多历史知识，还有有许多知识是教师无法用语言传授给幼儿的，在远足活动中孩子亲自去看、去操作、去尝试，才能真正体会到、才能记忆深刻、才能构建成自己的知识。
当老师与幼儿共同融如大自然中，孩子与老师的心情也必然会开朗，在这样的前提之下，老师眼中的孩子是一个个的.天使，是花中的蕊，孩子的面孔是那耐人寻味的诗歌，孩子的声音是最动听的音乐，走进孩子，让自己的心灵变得更年轻，使自己的心间常驻一抹温馨的春风……孩子眼中的老师是那样的和蔼、可亲，时不时地依偎在老师的怀中，留下了一幅幅温馨的画面，孩子会不时提出各种问题来和老师交流，沟通。
5．远足活动促进幼儿想象力和创造力的发展。
大自然中的美丽景物对于幼儿都有着某种刺激的作用，这样会潜移默化地影响幼儿的想象力与创造力。如在主题活动“金色的秋天”中，我们去了汉阳陵傍边的银杏林，请孩子捡起掉落在地上的树叶，让他们用同一种树叶拼图，看看同一种树叶能拼出多少不同的图案，鼓励幼儿再去拣旁边的杨树叶，看两种树叶还能拼出什么，充分调动孩子的积极性，发挥幼儿的想象力与创造力。每位孩子都非常的投入，而且大部分拼的图案都不相同。
三、远足活动有利于幼儿的品德发展。
1．远足活动有利于幼儿的环保意识的培养。
在远足活动和亲子远足活动中，要求每位幼儿带一个塑料袋，在进餐时要把垃圾装进袋子，幼儿的环保意识、爱护周围环境的思想更加明显了。草坪上也立着警示牌“请勿践踏草坪”，有的孩子马上意识到了，“老师，这牌子的意思是不是不让踩小草啊？”“老师，我们要是踩小草，它该多疼啊!”孩子们唧唧喳喳的说了起来，表示要做环境的保护者。在老师的引导下还谈到了塑料袋给环境带来了危害，于是孩子们马上行动起来，在公园的各个角落捡塑料袋了，当孩子们手中拿着一件件捡的东西奔向垃圾桶时，你会为当时的情景而感慨，为小朋友从小就树立了环保意识而自豪。
2．远足活动有利于幼儿文明礼貌行为的养成。
记得我们有一次远足活动，当孩子们到了超市时，有的孩子主动说：“阿姨好！”这样一来，个别幼儿的文明礼貌用语带动了其他孩子，于是又有许多的孩子礼貌地同售货员热情地打招呼。当有的孩子买完东西后，主动地道一声“谢谢阿姨”，离开超市时，孩子们一句句的“阿姨再见”，这些都可以看出孩子们的礼貌用语、文明行为。
3．远足活动能培养幼儿合作、谦让的社会性情感。
幼儿在远足活动过程中，三五成群，有说有笑地玩着他们喜欢的游戏，相互协商游戏中的角色；在放风筝时，两个幼儿相互合作把风筝放飞到宽阔的天空上；当有的小朋友的水没有了，其他小朋友会把自己的水让给小朋友喝。当座位不够坐时，孩子们会相互谦让。在远足活动和亲子远足活动中，培养小朋友们的集体意识，公益观念，从而孩子们养成了互相帮助，互相谦让，互相合作的意识。
总之，在远足活动及亲子远足活动的开展中，幼儿和教师们收获很大，不仅增强了体质，磨练了意志，同时还培养了幼儿热爱大自然、保护环境、合作谦让的社会性情感，丰富了幼儿的感性知识，提高了他们的语言表达能力，有利地促进了幼儿的全面发展，通过远足活动和亲子远足，教师们也真正领悟了陈鹤琴所说的“大自然、大社会都是活教材”的含义。
4月1日我们大班组织了春游活动，研究到环境的优美和孩子的安全，园委会将地点选择为幼儿园侧面的新农村示范点美丽乡村石牛村。春天是一个春暖花开的季节，带着孩子去感受一下春天的多彩和阳光的温暖，是开拓孩子视野和让孩子亲近大自然的好机会。让幼儿独立步行、亲身体验、细心观察，锻炼了幼儿的体能，也增强了幼儿意志力，同时激发幼儿好奇心和探索欲望。
春游前一天，我们将信息告诉了家长，以帮忙孩子们为春游远足活动做好准备工作。并组织孩子们分了小组，分别有四个小组长。
4月1日上午，小组长拿着彩旗，孩子们兴致勃勃的徒步前进，一路上感受着春天的气息，并在教师的提醒下，遵守教师的'出行要求。来到新农村示范点美丽乡村石牛村孩子们不禁赞叹着春风给这个小区带来的无尽魅力。青青的草地，多彩的鲜花，透着清新气息的绿叶，清清小池，墙上的十二生肖动物图片生动的样貌，还有旁边稻田里农民伯伯在耕田，深深吸引住了孩子，孩子间不断传来赞美的声音，春天真美，油菜花儿真漂亮……。平日里孩子熟悉的春天里的花，在那里都能找到，孩子们闻闻、摸摸，和美景合影，感受大自然的美。也随之和同伴交流着自我的经验，大声喊着同伴，我们找到春天的秘密了。
随后，孩子们来到乡村舞台休息，和好朋友们一同游戏活动：揪尾巴、丢手绢。游戏准备若干红色绸带作尾巴，一块手绢。
春光的沐浴，身心得到极大的放松。每个小朋友一小瓶奶，他们当做真宝样舍不得喝掉，孩子们一齐争做"环保小卫士"，把活动场地周围的垃圾清理干净不随地乱扔垃圾。喝完的奶瓶放进盒子里整理干净经过春游活动不仅仅能开阔孩子的视野，增长知识，更能增进师生间的情感。亲近自然、感受生活，让孩子们在与大自然的接触中感受人与自然的和谐，增强环保意识，同时增强孩子爱祖国、爱家乡、爱大自然的完美.
这次远足活动很圆满，短短2小时的活动让我们收获颇丰感触良多
孩子们很开心。明白保护环境，团结同学。唯一点缺陷就是场地小了孩子们游戏时忘乎自我差点摔跤了。同时也提醒了我，每个孩子的优点需要去发现的。
清明节假期的第二天，学校组织了一“保护母亲河，畅游龙骨涧，缅怀古贤圣，青春励志行”为主题的远足拉练活动，全程六十华里。
“六十华丽”到底是多长，自我其实也没什么概念只是觉得会很远吧。对于这次拉练，开始的我更多的也是兴奋，激动。如果不是亲身去走完这60华里，我真的无法想象他的艰难。也不明白自我竟会有如此大的勇气和毅力。这一路上，我学会了坚强，忍耐与挑战。
凌晨五点钟，大地还笼罩在黑暗中，世界仍是一片寂静，城市的人们都还在睡梦中，而我们已经整装待发。全校2000多名师生齐聚国旗台下，等到学校领导下达出发的命令，我们踏上了远足拉练的`征程。
第一站是去保护我们的母亲湖――三里庄水库。我们迈着整齐的步伐，高举着鲜艳的旗帜，一路欢声笑语来到了那里，我们每人都手拿垃圾袋捡拾了许多垃圾，让母亲湖变得更加美丽。
经过了将近3个小时的路程，最之后到了恐龙地质公园――龙骨涧。此时的我们已感到了劳累，饥饿，疲惫，拖着沉重的双腿走进了龙骨涧，参观了龙立方等景点，领略了远古生物――恐龙带给我们的震撼，更让我们为生活在龙的故乡――诸城而感到自豪与骄傲。最终熬到了午饭时间，大家迫不及待的从背包中拿出备好的食物，真的是饿坏了，看到大家都是狼吞虎咽，早已顾不上什么形象。
午时我们之后出发来到了臧克家先生故居，感到诸城名人贤士的风采，感受诸城浓厚的文化气息，不禁感叹，我们的家乡真的是人杰地灵。在烈日下站了将近半个小时，大家早已筋疲力尽，每个人都如霜打的茄子，开始的那种兴奋与活力全部消失，考验毅力的时候才真正的到来。
回到的路途显得格外漫长与难熬，原本整齐地队伍已有些散漫，是啊，大家都累了，但都在坚持着。男生还算好，女生们早已经受不住远足的艰难，但谁也没有放弃，学校的收容车一次次地往返经过，大家谁也都没有上去，因为没有人愿意当逃兵，虽然每走一步对我们来说都是忍受着较低钻心的疼痛，但我们都有一个新年，即使仅有一点力气，也要坚持到最终，绝不轻言放弃。于是，大家相互鼓励着，不让一个人掉队，浓浓的同学情，师生情让所有人都感动，因为彼此的鼓励，大家都不再叫苦叫累，一路坚持到最终
回到学校，脚底早已磨起了水泡，双腿如灌了铅般沉重，每走一步都显得那样困难。尽管很累很苦，但我们无怨无悔，我们收货了挑战极限的勇气，也收获了应对磨难不放弃的力量。这次的远足让我更加坚强更加勇敢，正如蝴蝶要冲破重重厚茧才能拥有美丽的翅膀一般。相信，这次难忘的经历会让我更完美的蜕变，收获更灿烂的未来，在人生的旅途中飞的更远!
盼望已久的远足拉练，已然未到，每个人都兴奋着，似乎学校里弥漫着一股浓郁的野外气息。
事实上，这次拉练本是吃苦学习的过程，可许多人将其看作旅游，老班的手机已然是给打没电了!
也许对许多人来说这是人生的第一次吧!六十里地，不算长也不算短，最多是走得腿抽筋吧!可是还好，对我来说这六十里地并不远，其实更怕的是寂寞，想想以前多少次独自走在回家的路上，三十里，根本不算什么有个同伴，就ok了。即使是六十里，那么多同学呆在一齐我有点向往了!我身材不是最棒的，也不是最壮实的，但我必须是最乐观的!
所谓的开路先锋也只可是是给人家断后的，刚刚开始走在前面，但最终却成了红色长龙最终部分，可是仍觉得不错，一路上在后也说说笑笑，有时候高兴了从情歌到励志歌，无一不唱，最终走了不知多远，心里有些迷茫了，到底还有多远没人回答，脚也略微有些酸了，可是还能够，没有吃不了的苦，仅有享不了的'福，一边走一边沉思，这次远足拉练我能坚持下来吗
也不明白走了多远，远远望见那银色小点，据说那就是“龙立方”了，远远望去，没有多大，反而觉得更遥远了，到了前边路口转完之后，才觉得近了许多。
最终到了，最终到了，心里很兴奋，脚很酸，三五成群聚在一齐论点东西，可是俺们组聊的有点大过了，居然拿出干粮来吃了，啥大饼、油饼、罐头、鸡肉等等等等，太丰富了，我都自问：这是一次拉练还是一次野餐!
最终一个班级便是我们23班，最终进入参观了，龙骨涧，先去了化石长廊，活在那里，南边是化石北边则是土层，沉积变化的土层，代表着相应的年代，听王叶楠说那里的化石被科学研究已经十年了，可是我去年才明白这个地方，也就是说那里建起来的时候!听他们说，这龙骨有愈合伤口的作用，割伤或擦破点皮，碾成粉末涂上就很快痊愈了，看看南边的龙骨化石，再看看北边的一些介绍，觉得太震撼人心了六千五百万年前统治地球的王者莫名其妙的死去了，的确很令人不可思议，自然太伟大了。
又到了龙立方，看着拼凑起来的霸王龙、三角龙，亿万年前的身躯该多么庞大啊!
走完了、看见了、十一点半了，坐在龙立方前的广场上，我实在提不起兴趣再去想别的，拿出来，面包，慢慢吃，吃完了，坐在那，不想起来。
过了一会，大约十二点多了吧，!去臧克家故居，没人知晓这路程有多长，没人再兴高采烈的充沛的去唱了。远远向北望去，看见暴龙馆了，只要到达暴龙馆那就能够休息了，中午的空气无比炎热，坐在臧克家故居门前，却没有进去，不得不说，确实令人有点小遗憾。
回程中，没有趋势的那种好奇了倒是闷骚的子实同学，跟在化学教师的后面，略给我们带来一丝情趣，不少同学脚上磨起了泡，不少都破了，踏步起来，怀着“再苦再累就当自我是二百五”的精神。远远望见中医院的楼顶，似乎有了盼头一般……
最终，最终到了三里庄水库，几乎三分之二的同学都累得不行了，一边走一边骂，三里庄水库怎样这么大，小点不行吗
骂的也没力气了，又颓废的向前直起“TIBENo1”。直啊坚持一下就快到了，最终，最终到家了。
在这春风送暖，万物复苏的季节里，我们高一二十六班在四月八日上午，积极参与我校高一高二年级全体师生远足拉练活动。
上午八点，我们怀着激动而又兴奋的心，跟随学校踏上远足之行，在上山的路上，我们班前面代表本班的班旗随风飘扬四人为一排， 整齐而有序虽然在前一天下过雨，山路未免有些湿滑，但是，我们同学互帮互助，终于抵达前原村，欣赏了又文艺部带来的舞蹈，唱歌和乐器。原本有一丝的疲惫已然到了休整。
下山时，我们同跟班的班主任和跟班老师们进行了轻松的交谈，没有了往日学习的压力于疲惫，有的只是我们一起努力前进，快要成功的喜悦，同时我们在一起合影，同学们的脸上都洋溢着朝气蓬勃的微笑，如同春日里的新芽，长达四个小时的路程结束了，我们在中午十二点时返回了校园。
通过这次生命之旅，我们了解到了很多书本上学不到的知识。并且我们也学会了面对困难时迎刃而上而不是望而却步，否则我们永远无法到达成功的彼岸。有时候我们的潜力是无限的，只要我们相信自己，团结一心，就没有无法攀登的高山! 同学们在远足拉练中感受磨难与体验艰辛，体会生命的美好、生活的幸福，激发了同学们的热爱生命的.激情。虽然累，并快乐
着。灵魂的快乐，精神的愉悦。来源于苦难的幸福才是最持久的，经历过痛苦的洗礼，人生才会超凡脱俗。痛苦是一片肥沃的土壤，人心就是一粒种子，只要希望不破灭，种子终会发芽拔节，开出最美丽的花朵。
本次远足，让我们走进大自然，不仅使我们的身体得到了锻炼，而且也让我们的心志得到了磨练。我们唱响青春之歌，不仅促进了我们同学之间的友谊，而且还使得我们可以更加团结努力拼搏!
人生的道路是漫长的，可是要我们边走下去边看沿路的风景，便会坚持不懈的走下去，因为是那些沿路的风景让你明白人生的完美事物，并且继续往前走，想明白下一处有什么风景。人生就是这样，只要我们找到精神的慰藉，才能克服困难。
不管道路困难重重抑或危机四伏，都应不畏艰险的跑出自我的速度。人有时不是被外界的困难所困，而是被内心的怯弱与过分的.谨慎所羁绊。要明白，生命的可贵亦在乎酣畅淋漓的放手一搏啊!
要想获得成功的人生，就要迎着困难前行。每一个梦想的实现都离不开艰苦奋斗的过程，想着梦想的方向不停得走不停地走下去，你要勇敢，一向勇敢。
经过这次远足，让我明白遇到困难时，千万不能放弃，不能被眼前的困难所打倒。困难只是暂时的，暴风雨过后便是美丽的彩虹。在长途跋涉过后，展此刻眼前的便是美的风光。
读书生活亦如我们远足，我们只要拥有坚定的信念和持之以恒的精神，我们才能冲向最终的终点，赢得最终的胜利。
有些事看似不可能完成，那是因为我们没有去实践。实践过后你就会发现那只可是是自我所谓的“心理障碍”。
天空很蓝，没有云彩的点缀那不叫美丽;鸟儿自由，没有天空的包容那不叫自由;人生漫长，没有信念的支持那不叫完美!
路再远，也怕我们这可坚定的心!
今年的远足，八年级一班在老师的带领下，顺利结束，圆满完成任务。我们的收获至少有如下几点：
1、真正做到了磨练意志，锻炼品质。在整个的`过程中，我们班同学，除了郭梦？同学因家庭原因没有参加外，其余同学没有一个掉队的，没有一个同学叫苦喊累的，体现了乐观向上的班级风貌。
2、真正实现了凝结班魂，团结同学。活动开始之前，我们实施了互相团结互相帮助的教育，在活动开始时，我们和一年级1班实现结对子，每一位同学都能悉心照顾小同学，即使是平时非常大大咧咧的同学，也能够无微不至。
3、关注了周边的环境问题，开阔了视野。远足路上，垃圾污水等表面的环境问题时时映入眼帘，很多同学在探究性的钻研报告里就涉及到这类问题，表现出强烈的主人翁意识。
4、培养了吃苦耐劳精神。在整个的过程中，大多数同学没有计较生活上的艰难，吃馒头啃咸菜，照样乐乐呵呵，难能可贵。
全人教育是从尊重生命的角度出发，既重视社会价值又重视人的价值，面向完整的人的教育理念。它的唯一指向就是培养人格健全、思维活跃、个性鲜明、素质全面的个体。因此，学校将全人教育的培养目标高度概括为：全面的修养，坚定地爱国，快乐地学习，健康地成长。
与全人教育相配套的是全人课程。全人课程把一切有利于学生成长的资源都当作课程资源来开发和使用，更好地服务于每一个学生的成长。与传统课程相比，全人课程主要从调整课程结构、丰富课程内容和推进学科融合三个方面来落实全人教育理念下对学生核心素养的培养。人生远足实践课程（以下简称“人生远足”）就是能较好地体现这三个方面的课程体系。
一、“人生远足”是延伸到校外的综合实践课程
人生远足实践课程，是指学校根据季节特点、学生需求和课程设计的需要，利用双休日、节假日和部分上课时间组织学生走出学校，走进社会，广泛参加社会实践的校本课程体系；是广泛利用社会教育资源，推动学校教育、家庭教育、社会教育有机结合的一个有效载体；是一种寓学校教育于生活教育之中、寓学科知识于社会实践活动之中的综合实践课程。
之所以称之为“人生远足”，是因为全人教育理念下，社会就是最大的课堂，生活就是最好的教育，人生就是一次远足。学校的目的是，在完成学科知识学习、学科能力培养和加强校内自我管理、自我教育的基础上，更大范围地引导学生走出家门，走出校门，走进自然，走进社会，在游历中，强化对学生能力、体质、意识、品质和精神的培养和教育，使学生在活动中丰富知识，开阔视野；在游历中锻炼自我，挑战自我；在道德体验中学会做人，学会交往。通过“人生远足”，让讲台无界，让教室无边。
二、“人生远足”是课堂无法完成的
实践体验教育模式
“人生远足”既是一门校本课程，又是一种实践体验教育模式。它解决了学校教育中社会实践活动的薄弱和学生主体性缺失的问题，解决了学校德育工作的途径和方法与中学生的心理特点和成长需要不相适应的问题，提高了德育工作的实效。
“人生远足”是一种主体教育。它以主体教育思想为指导，以学生为主体，以活动为载体，以体验为手段，以促进学生发展为目的；在学校和教师的引领下，让学生自主参与，充分发挥学生的主动性、积极性和创造性；让学生在开放的社会系统里，在民主、宽松、和谐的教育氛围下，在与师生、自然、社会的亲密接触和交往互动过程中，实现自我设计、自我管理、自我服务、自我教育和自主发展。
“人生远足”是一种体验教育。它强化社会实践，重视学生的情感体验，让学生更多地走进自然、走进社会、走进人生。在远足过程中，体验自然、社会和人生之美，感受与同学交往互动、心理压力释放和自我充分表现之喜悦；在远足过程中，使学生把做人做事的基本道理转化为健康的心理品格，把对自然、社会和生活的亲身感受内化为基本的道德情感，外化为可见的人格素养，体现于实际的道德行动中。
“人生远足”是一种生活教育。它积极倡导学生参加社会实践，在社会中锻炼，把学校教育和实际生活相结合，让教育、学校、书本活起来；让学生在实践中学习，在实践中成长，在实践中解放；让学生自主选择、自主学习、自我发展，成为学习的真正主人。
三、“人生远足”将活动与学习和成长同步
在全人教育理念下，学校落实学科教学改进意见，根据不同学段学生的特点，创设教学中的“兴奋点”，寓教育于实践之中；设计开展有意义的学科实践，延伸课堂，挖掘学生发展的“需求点”，加强学科教育的实效性；把握素质教育的“切入点”，形成全员、全科、全程、全面的教育环境。
1.课程设计策略
在系统规划人生远足实践课程时，主要体现四大策略。一是实践课程要与教材内容相结合，让学生感悟学科理论与社会生活的内在联系，提高学科能力；二是实践课程要与学生社团相结合，学以致用，提高学生的实践能力，培养学生的创新精神；三是实践课程要与社会热点相结合，以增强学生社会责任感；四是实践课程要与主题教育相结合，引领学生树立正确价值取向。
如结合高一地理学科“区域地理”的教学内容，设计了“首钢、曹妃甸和天津港”系列研学旅行，促进学生在实际情境中运用地理知识解决问题。外出研学时突出了学科课程标准在实践中的落实，通过学生实地感知，调用知识和提升能力，落实学科课程标准，逐步形成学科素养。课堂外的实践为课堂内的教学提供了鲜活的素材，使学生的直观感受得以提升为学科认知和学科思想。当学生能够利用学科知识和思想解决生活中遇到的实际问题时，就形成了“素养”。
又如Y合政治学科所开展的“学经济、思未来”主题社会实践活动，组织高一全体学生走进11家企业，涵盖IT、传媒、能源、法律、金融、科技等生产领域，了解企业文化、经营管理、人才要求、社会发展及就业形势，思考新时代劳动者应具备的就业观，规划自己未来的职业发展方向。在学生自主选择的基础上，将学生分成11个团队，让学生带着各自不同的问题与思考去考察自己感兴趣的企业。参观访问过程中，学生们联系所学“经济生活”中企业与劳动者的相关知识，重点关注企业文化和人才观，与企业管理人员和一线工作人员进行了交流和互动，观摩了企业生产过程，在实践过程中检验在政治学科中所学的基本观点和方法，观察事物，分析问题，体味理论旨趣，培养创新精神，提高实践能力，实现了实践育人的目的。
2.课程管理方式
在合理设计实践课程的基础上，学校专门针对“实践课程”实施了“项目化管理”。所谓“项目化管理”就是学科组根据学科教学的要求，以模块为单位设计学科教学实践活动，并进行相对独立的活动管理。这种项目化的管理，主要是实践课程实施过程的管理，包括：学科知识与实践课程结合点的选取、制定合理的综合实践方案、提交教学处审批、实施综合实践、综合实践的总结展示等，确保“人生远足”在实施过程中能够得到学校、学科组、年级组等各个层面的大力支持，做好实践过程中的安全保障；同时，实践过程通过小组合作的形式来组织，实现了学生的分层管理和自管自育，提高了活动的组织效能。
3.课程的分类
学校在众多的旅游资源中进行衡量比较，选择可挖掘出更多教育元素的活动地进行社会实践。学校把首都丰富的博物馆、展览馆、艺术馆、纪念馆及其他文化场所，首都的历史、地理、文物，大自然的山川、草木等，现实社会中的人物、事件、机构等都纳入德育资源的视野。
学校还组织语、数、外、物、化、生、史、地、政等学科的教师，结合旅游地的特点设计思考题和研究题。让学生们带着问题开展实践活动，使学校的自然、科技、历史、文学、艺术和文化教育向社会拓展，使学生的学习和生活空间向家庭和社会延伸。
活动课程化的建立极大地保证了此项活动的正规化和制度化，突出了培养学生具有实践与体验、发展与创新的.可持续发展的育人目标，使活动的内容目标明确，计划清晰并在很大程度上提高学生的重视程度，保证活动的全员参与。学校把“人生远足”划分为了三类课程。
一是市内课程。市内课程是一门地方性课程，是“人生远足”的主体，每门课程48学时，完成8个学时可以获得一个学分。特点是课程资源丰富，课程开发费用较低，课程组织灵活方便。
如“走进北京植物园”“走进凤凰岭”“走进生存岛”使学生感受自然美，体验天人合一的人文文化；“走进南宫地热村”“走进锦绣大地”“走进世界花卉大观园”“走进蟹岛生态度假村”，让学生感受中央对三农问题的关注，亲历农业现代化和农村城市化的进程以及伟大成果；在“走进中国科技馆”“走进中国航天博物馆”“走进古观象台”“走进首都钢铁公司”活动中，教师们结合物理课和学校机器人、天文台、航模、无线电测向等科技活动，培养学生的科学精神和科学素养；“走进北京师范大学”“走进中国美术馆”“走进北京天文馆”“走进北京现代文学馆”“走进东岳庙”“走进宋庆龄故居”“走进郭沫若故居”“走进抗战纪念馆”，让文化感染学生。
二是省（市）外课程。省（市）外课程是一门选修性校本课程，是“人生远足”的拓展，每门课程24～56学时，学生可以获得3个学分。特点是课程资源外延扩大，课程开发费用提高，课程组织体现自主选择。
如“追寻中国上下五千年文化 盛世古都行”“游齐鲁孔子故地拜师，踏中原千年古都寻踪”“探寻历史古迹与革命圣地”三条“人生远足”路线，到达了历史古都开封、洛阳、西安，儒家文化的创始人孔子的故乡曲阜，革命圣地延安等。设计了“改革前沿话南国 天涯海角行”和“民族风情山水秀 云南寻踪”两条路线，到达了祖国最南端的海南和云南，接触改革开放的前沿，接受美丽大自然的洗礼，了解和体验多民族的文化和风情。以“我到安阳看天河”为主题，到达了河南安阳和林州，观看母亲河，体验大峡谷的生态美，感受殷墟甲骨文化，学习红旗渠精神。“人生远足”到达了祖国的宝岛台湾和特区香港，让学生感受两岸差异，在交流中传递文化和情感，在民间活动中架设促进祖国统一的桥梁。以“高峡出平湖，科技铸辉煌”为主题，到达了湖北和重庆，学生通过对大三峡、小三峡、葛州坝和三峡大坝的参观和亲历，感受我国科技的飞速发展和现代化建设的伟大成就，深刻认识社会主义制度的优越性。
三是外课程。国外课程是一门发展性校本课程，是“人生远足”的升华，每门课程56～96学时，学生可以获得5个学分。特点是课程资源突破了国界限制，课程开发费用比较昂贵，课程组织凸显跨国文化。
如设计组织了主题为“83年校史寻根”的国外课程，到达了日本，让学生到学校创始人清水安三回日后创建的私立学府樱美林学园去感受其“学而事人”的教育精神，并针对二战后日本的教育和经济发展轨迹进行了研究和探讨，增进了对二战后崛起的经济大国的认识。设计并组织了为期7天的韩国“教育之旅”，承载了中韩教育交流的任务，传递了两个亚洲邻国的友谊。临行前，学生们还对《大长今》和“韩流”现象进行了研究性学习，进而对韩剧中对亲情、友情、爱情的文化定位和温馨、质朴、浪漫的艺术风格有了深入的了解。“人生远足”到达欧洲五国，进行了为期17天的游学活动。其中包括与英国学生一起上课，在英国家庭一起生活，和英国朋友一起游览等。欧洲国家的美丽环境、多元文化和现代文明给师生留下了深刻印象，也激励了学生发奋学习、积极向上的进取精神。
四、“人生远足”是一种不用分数来评价的课程
《基础教育课程改革纲要》中指出，要“建立促进学生全面发展的评价体系。评价不仅要关注学生的学业成绩，而且要发现和发展学生多方面的潜能，了解学生发展中的需求，帮助学生认识自我，建立自信。发挥评价的教育功能，促进学生在原有水平上的发展”。
在“人生远足”实践课程中，用发展性评价替代了比较性评价。通过学习小组每天的总结展示，对学生进行表现性评价或陈述，以突出学生个人特长、兴趣爱好和研究成果；通过学生过程性的日记和反思进行评价；通过学生在主题班会、午间论坛、课堂交流、同伴教育等各种形式的汇报展示进行评价。因此，可以看到不同学生在不同阶段会有不同的兴奋度，不同的学生会在不同领域有不一样的表现，但每个学生都会积极参与到实践中，都会在实践中找到展示自己个性、特长的方式和契机。
五、“人生远足”综合实践课程的实践成果
历经十年，学校的“人生远足”与学生共同成长。通过“人生远足”，学生与名人对话、与历史握手、与大自然亲密接触，在活动中丰富知识，开阔眼界，体验情感，发展友谊，提升人格。
“人生远足”是陈经纶中学的德育实践和创新成果，它实现了学校对教育和教学两大中心工作的整合；实现了学校教育、家庭教育和社会教育三种教育途径的整合。经过近十年的探索和实践，“人生远足”不断完善和成熟，不断深化和拓展，已经成为深受学生和家长欢迎的集主体教育、体验教育和生活教育于一体的综合教育模式。
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